Vienkārši iemācies pateikt nē!

Ziemassvētku tematikai pavisam nesen jau pievērsāmies un tieši tāpēc, līdzīgi kā tas ir ierasts mums visapkārt, ir svarīgi, ka Ziemassvētku jautājums tiek apskatīts vēl un vēl. Tāpat, kā Meraija Kerija (Mariah Carey) mēneša garumā dziedās, ka “Ziemassvētkos vēlas tikai tevi”, turoties pie labākajām tradīcijām arī mēs šo svētku tematiku nedrīkstam aizmirst.

Tomēr šoreiz vairāk par tiem cilvēkiem, kas pārspīlēti uzspiesto Ziemassvētku noskaņu nespēj izturēt un vēlas no tās paglābties. Proti, kā rīkoties, lai šo svētku nebūtu “par daudz”?

Ieturi pauzi sociālo tīklu lietošanā

Viena no pirmajām lietām, ko noteikti ir vērts apsvērt nākamā mēneša laikā ir izvairīšanās no sociālo tīklu lietošanas.

Sociālie tīkli Ziemassvētku laikā ir burtiski pārpildīti ar dažāda veida saturu un informāciju par un ap šiem svētkiem. Un viss no tā turpina atgādināt par nepieciešamību šos svētkus svinēt skaisti un ar vērienu, vienlaikus glabājot dziļāku nozīmi, kas norāda uz šo svētku komercializāciju.

Ja vēlies no tā visa izvairīties, labākais veids kā to panākt būs vienkārša pauzes ieturēšana.

Plāno savu laiku rūpīgi

Viena no vietām, kur tik tiešām ir grūti izvairīties no ziemassvētku laika “haosa” ir veikali un tirdzniecības centri. Lielas cilvēku masas, kas vienlaikus gatavojas svētku pasākumiem un iegādājas dāvanas – tas tik tiešām var būt kaitinoši.

Tāpēc dodoties ārpus mājām, it īpaši, ja nepieciešams apmeklēt veikalus, plāno savu laiku rūpīgi. Veic veikala apmeklējumu tā saucamajos klusajos laikos, lai iepirkšanās nenoritētu kopā ar vēl pusi pilsētas iedzīvotāju.

Iemācies pateikt “nē” un dodies prom

Ir svarīgi atcerēties, ka tev nav jāpiekrīt un jāparakstās uz visām ģimenes un draugu kompāniju idejām attiecībā uz svētku svinēšanu. Ja tu to nevēlies, vienkārši iemācies pateikt nē!

Vēl jo vairāk, iespējams to būs vieglāk izdarīt, ja jau laicīgi ieplānosi pats savas svētku brīvdienas, uzsvaru liekot uz to, ka tev šķiet interesants. Izmanto iespēju doties prom, lai izbaudītu sev vēlamo atpūtu un izvairītos no visa, kas tev sagādā galvassāpes.